الثلاثاء 16 أبريل 2024

تفتيح الجسم بطرق طبيعية

جربي خلطات تفتيح الجسم الطبيعية وتمتّعي ببشرة ناعمة ونقية

تفتيح البشرة والجسم
تفتيح البشرة والجسم

تفتيح الجسم بطرق طبيعية تفتيح الجسم هو عملية تهدف إلى تحقيق لون أفتح للبشرة أو الجسم بشكل عام. يمكن للأشخاص أن يرغبوا في تفتيح بشرتهم لأسباب شخصية أو جمالية. ومن المهم أن يتم تفتيح الجسم بطرق طبيعية وآمنة لتجنب أي تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها.

تفتيح الجسم والوجه بخطوات بسيطة وخلطات طبيعية

نصائح لتفتيح الجسم

نقدم لك في هذه المقالة بعض الخطوات التي يمكنك تطبيقها للحصول على تفتيح للجسم

حماية البشرة من أشعة الشمس: تعد أشعة الشمس من أهم عوامل تسمر البشرة وتسبب ظهور التصبغات الداكنة. لذا ينصح بارتداء واقي الشمس عند التعرض للشمس المباشرة وتجنب التعرض لفترات طويلة تحت أشعة الشمس.

استخدام خلطات التفتيح الطبيعية: تتوفر العديد من المستحضرات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح الجسم، مثل الليمون وعصير الليمون، وماء الورد، وزيت جوز الهند. يمكن مزج هذه المكونات واستخدامها كماسكات أو مقشرات لتفتيح البشرة.

تناول الأطعمة الصحية: تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات يمكن أن يعزز صحة البشرة ويساعد في تفتيحها. ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي وفيتامين إي وأوميغا 3.

الاعتناء بالبشرة بشكل منتظم: يجب تنظيف البشرة بلطف وترطيبها بمنتجات طبيعية ومناسبة لنوع البشرة. قد يساعد استخدام مستحضرات التفتيح الطبيعية مثل زيت الورد أو زيت اللوز الحلو في تحسين مظهر البشرة وتف

خلطات طبيعية لتفتيح الجسم 

خلطات طبيعية لتفتيح البشرة

توجد العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة. هنا بعض الخلطات الشائعة والمعروفة لتحقيق هذا الغرض:

خلطة عصير الليمون

• قومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من ماء الورد.

• ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

• اغسلي البشرة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

ملاحظة: يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد استخدام هذه الخلطة لتجنب حدوث تهيج أو حساسية.

خلطة العسل وزيت اللوز الحلو

• قومي بمزج ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.

• ضعي الخليط على البشرة ودلكيه بلطف لبضع دقائق.

• اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة العسل واللبن الزبادي

• امزجي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.

• ضعي الخليط على الوجه والعنق واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

• اغسلي البشرة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

ملاحظة هامة لك سيدتي: قبل استخدام أي خلطة جديدة على بشرتك، قومي بإجراء اختبار صغير على منطقة صغيرة من البشرة للتأكد من عدم حدوث رد فعل حساسية.

تفتيح الجسم والوجه بطرق طبيعية هو الحل الآمن

خلطات طبيعية لتفتيح الجسم

اليك بعض الخلطات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتفتيح الجسم بشكل طبيعي

خلطة الحليب وعصير الليمون

• امزجي كمية متساوية من الحليب الطازج وعصير الليمون.

• ضعي الخليط على الجسم ودلكيه بلطف لبضع دقائق.

• اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسلي الجسم بالماء الفاتر.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة العسل والحليب

• قومي بمزج ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع كوب من الحليب الدافئ.

• ضعي الخليط في حوض الاستحمام واستلقي فيه لمدة 15-20 دقيقة.

• اغسلي الجسم بالماء الفاتر بعد الانتهاء.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة العصير الطبيعي وزيت جوز الهند

• قومي بمزج كمية متساوية من عصير الليمون وعصير الطماطم وزيت جوز الهند.

• ضعي الخليط على الجسم ودلكيه بلطف لبضع دقائق.

• اتركيه لمدة 30-45 دقيقة، ثم اغسلي الجسم بالماء الفاتر.

• كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

ملاحظة مهمة: تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد استخدام هذه الخلطات

استخدام الليمون في تفتيح الجسم والوجه

تفتيح الابطين طبيعيا

هناك عدة طرق طبيعية لتفتيح الابطين. يمكنك تجربة ما يلي

الليمون: قومي بفرك شريحة ليمون على الابطين لمدة 5-10 دقائق قبل الاستحمام، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يحتوي الليمون على خصائص فعّالة في تفتيح البشرة.

معجون البيكاربونات وماء الورد: قومي بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق البيكاربونات مع مقدار كافٍ من ماء الورد لتشكيل معجون. ضعي المعجون على الابطين لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. البيكاربونات تعمل على تبييض البشرة وازالة الروائح الكريهة.

•  اللبن الرائب وعصير الخيار: قومي بمزج ملعقتين من اللبن الرائب مع ملعقة صغيرة من عصير الخيار. ضعي الخليط على الابطين لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. يساعد هذا الخليط في ترطيب البشرة وتفتيحها.

تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس: حماية الابطين من أشعة الشمس المباشرة يساعد في الحفاظ على لونهما الطبيعي. ارتداء الملابس المناسبة واستخدام واقي الشمس إذا كان ضروريًا.

ملحوظة: قد يكون لديك رد فعل تحسسي لأي مكون في هذه الوصفات، لذا قبل استخدامها على الابطين، جربيها على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم حدوث أي تفاعل سلبي. كما يُفضل استشارة طبيب الجلدية إذا كنت تعانين من أي مشاكل خاصة ببشرة الابطين.

هناك عدة طرق طبيعية لتفتيح الابطين. يمكن استخدام عصير الليمون، معجون البيكاربونات وماء الورد، اللبن الزبادي وعصير الخيار، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. قبل استخدام أي وصفة، ينصح بإجراء اختبار تحسس والتشاور مع طبيب الجلدية إذا كانت هناك مشاكل خاصة بمنطقة تحت الابطين.

باستخدام هذه الخلطات الطبيعية، يمكنك تفتيح الجسم بشكل طبيعي وآمن. تذكري أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر وقد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تلاحظي التحسن. كما يجب الحرص على الاستخدام المنتظم والاستمرارية لتحقيق أفضل النتائج. ونكرر قبل استخدام أي خلطة جديدة، قومي بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من البشرة للتأكد من عدم وجود تهيج أو حساسية. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس لحماية البشرة من التصبغات الجديدة.