تنظيف البشرة قبل النوم.. طرق بسيطة فعالة ومجربة
المحتويات
كثير من النساء يلجأن لوصفات تنظيف البشرة قبل النوم، للحصول على بشرة ناعمة وملمس جذاب بعد يوم طويل من العمل والتعرض لأشعة الشمس، كذلك يبحث عن طرق مختلفة لوقاية بشرتهن من الأمراض الجلدية التي قد تصيب البشرة بشكل عام.
ونقدم لك سيدتي في "موقع اكسترا الاخباري" مجموعة من النصائح الخاصة بـ تنظيف البشرة قبل النوم للحصول على مظهر جذاب
تنظيف البشرة قبل النوم
للحصول على بشرة لطيفة ولامعة بعد عناء التعرض لأشعة الشمس او استخدام مساحيق التجميل والكريمات طوال اليو، اتبعي الخطوات التالية:-
خطوات تنظيف البشرة قبل النوم
غسل وتنظيف الوجه بعناية
من الضروري غسل الوجه جيداً قبل النوم للتخلص من آثار مساحيق التجميل التي قد تبقى على جلد البشرة، وذلك من خلال استخدام مزيل الماكياج بدلا من الماء الذي قد لا يؤدي دوره في إزالة بعض مخلفات الكريمات والماسكارا وغيرها، ويفضل أيضا إزالة مزيل المكياج بقطعة من القطن، ثم غسل الوجه جيدا بالماء والصابون.
دهن الكريم
ينصح الأطباء وخبراء التجميل باستعمال كريم للبشرة قبل النوم والذي يحتوي على حمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة للحفاظ على نضارة بشرتك، وذلك فور غسل الوجه والبشرة جيدا حتى تستيقظي في كامل النشاط والحيوية والنضارة.
تناول الكولاجين
تعمل مادة الكولاجين على توسيع وتفتيح المسامات ومنع ظهور التجاعيد والندبات، لذا يجب تناول حبوب الكولاجين قبل النوم للحفاظ على قوة وجمال البشرة.
تطبيق كريم العينين
ينصح باستعمال أو تطبيق كريم العين يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين ك و ج و هـ، و أ، في المنطقة التي حول العينين، حيث تعد أكثر المناطق رقة وحساسية في الجسم كلما تقدم الإنسان في العمر، وتعمل هذه الفيتامينات على تفتيح البشرة وإصلاح الدوائر السوداء.
استخدام الأقنعة
يساعد القناع السريع ذاتي التسخين على إزالة السموم من البشرة، لذلك يجب استعمال الأقنعة بشكل يومي قبل النوم لتحسين وشد البشرة وإزالة الشوائب وجعل البشرة ناعمة.
تبديل جهات الوجه على الوسادة
ينصح الأطباء وخبراء التجميل باستعمال وسادات خاصة لمنع التجاعيد، لكن قبل إضاعة نقود كثيرة لفعل ذلك، يُنصح بمحاولة النوم في البداية على الجهة المعاكسة للجهة التي يتم النوم عليها دائمًا.
أضرار عدم تنظيف البشرة قبل النوم
1 - شحوب البشرة.
2 - انتشار الحبوب والبثور.
3 - ظهور التجاعيد والندبات بسبب اتساع المسامات.
